Дорогие родители!
Мы представляем вам популярный метод: Песочная Терапия!

Приглашаем вас и ваших детей в мир фантазий,
творчества, в мир волшебной сказки!

Метод песочной терапии или Sandplay пока еще мало известен в России, но по своей эффективности является очень перспективным. Корни этого метода исходят из юнгианского психоанализа, поэтому часто этот метод называется юнгианская песочная терапия. Песочная терапия – это уникальная возможность исследовать свой внутренний мир с помощью множества миниатюрных фигурок, подноса с песком, некоторого количества воды - и ощущения свободы и безопасности самовыражения, возникающей в общении с психологом.

Песочная терапия – это возможность выразить то, для чего трудно подобрать слова, соприкоснуться с тем, к чему трудно обратиться напрямую, увидеть в себе то, что обычно ускользает от сознательного восприятия. Этот метод не имеет возрастных ограничений! Он может быть использован в работе как с детьми (с 4-х лет), так и со со взрослыми и с подростками со следующим спектром проблем:

-развитие мелкой моторики (формирование речи, улучшение памяти, внимания);
-формирование навыков позитивной коммуникации;
-раскрытие собственных ресурсов;
-отношения в семье/ с окружающими/детско-родительские отношения;
-неуверенность в себе;
-развитие речевой активности;
-развитие способности к обучению;
-сложности во взаимоотношениях;
-неспособность объяснить словами то, что чувствует или думает;
-ограничение в проявлении своих чувств;
-возрастной кризис;
-проблемы в принятии решения;
-психосоматические заболевания;
-различные формы нарушений поведения;
-всплески агрессии, частая смена настроения;
-повышенная тревожность, суетливость, неврозы;
-страхи у детей\ взрослых;
-горе\ потеря;
-адаптация в школе и детском саду;
-сложности, связанные с изменениями в семейной ситуации: развод, появление младшего ребенка, потери и т.д.;
-энурез.

Основная цель психолога  - максимальное содействие клиенту в процессе осознания его жизненных позиций и выявления ресурсов для решения проблем.

pesok-01.jpg

Возможности песочной терапии:

 

-проработать психотравмирующую ситуацию на символическом уровне;
-отреагировать негативный эмоциональный опыт в процессе творческого самовыражения;
-изменения отношения к себе, к своему прошлому, настоящему и будущему, к значимым другим, в целом к своей судьбе;
-способствует регрессу клиента к прошлому опыту с целью повторного переживания и освобождения;
-служит дополнением к другим методам психотерапевтической работы.

pesok-03.jpg

Играя с песком, человек, независимо от возраста, приближает к себе свой внутренний мир, чтобы повнимательнее рассмотреть его:

-понять свои желания;
-разобраться с воспоминаниями;
-открыть источники внутренней силы;
-найти уязвимые места;
-увидеть лучшее решение сложной ситуации.

В чем преимущество этого метода?

 

Возможность самовыражения в песочной терапии не ограничена словами. Также как один символ или образ может выразить больше, чем сотня слов, фигура или сцена, построенная Вами, может передать чувства, эмоции, конфликты, не допустимые словесному выражению. Это Важно для многих нас. Особенно это может помочь тем, кому по каким-то причинам трудно обличить свои переживания в слова (например, тем, чьи переживания настолько остры и болезненны, что соприкоснуться с ними напрямую тяжело – детям, которые пока еще не чувствуют себя непринужденно в мире слов).

pesok-04.jpg

 

Строя картину из песка, ребенок перенес на песочный «лист» ландшафт внутреннего мира и « диспозицию» в нем на данный момент. Разыгрывая на песке разнообразные сказочные сюжеты, маленький человек приобретает бесценный опыт символического разрешения множества жизненных ситуаций и через какое –то время начинает применять свой «песочный» опыт в реальности. Проигрывая волнующие ситуации с помощью маленьких фигурок, создавая картину из песка, ребенок освобождается от напряжения и бессознательно находит для себя те ответы, которые ему было сложно получить от взрослых. А мы, в свою очередь, получаем уникальную возможность реально увидеть внутренний Мир ребенка в данный момент – ландшафт его Души. Кроме того, игры на песке дают нам уникальную возможность для развития и обучения ребенка. Особую роль играют тактильное воздействие и развитие и развитие мелкой моторики, которые способствуют формированию речи, улучшению памяти, внимания, а значит, формируют навыки позитивной коммуникации и способности к обучению.

В процессе проведения песочной терапии 3 стадии игры с песком

 

1. Хаос — он так живет в душе

Ребенок хватает множество игрушек, беспорядочно расстанавливает их на песочном листе, часто перемешивает их с песком. Подобные действия отображают наличие тревоги, страха, метения, недостатка позитивного внутренней динамики. Через хаос происходит постепенное проживание психологического состояния и освобождение от него. Многократное повторение психотравмирующих ситуаций позволит изменить эмоциональное отношение к нему.

Стадия хаоса — занимает от 1 до нескольких занятий. Можно заметить как от каждого занятия изменяется кол-во использованных фигур и появляется сюжет.

pesok-05.jpg

 

2. Борьба - можно наблюдать у сложных детей, подростков, взрослых

На песок переносятся внутренние конфликты, взаимоотношения идр. Существа в песочнице убивают друг друга. Идет схватка, война, тяжелое противоборство. Через некоторое время может появиться герой или символ, который наведет порядок восстановит справедливость.

pesok-06.jpg

 

3. Разрешение конфликта — можно наблюдать более благоприятную картину мира, покоя, возвращения и естественного занятия

pesok-07.jpg

Песочная терапия с детьми

 

Игры с песком играют важную роль в процессе развития ребенка. Для начала ребенку можно предложить поиграть с мокрым песком, а затем играть с сухим песком, используя при этом ведерко, грабли, лопатку, различные формочки, изображающие транспорт, людей, животных. Для маленького ребенка важен сам процесс игры и строительства.
Вот ребенок набирает немного песка в ведерко, запускает в него ручки. Поднимает их над головой и выпускает из них струи песка, наслаждаясь красивым зрелищем и сосредотачиваясь на своих ощущениях, почти что медитируя. Песок нежно утекает сквозь пальчики, разлетаясь на ветру. Что может быть чудеснее? А если добавить в ведерко воды? Ведь так образуется совершенно новая субстанция, не похожая на предыдущую: вязкая, темная, мокрая, липкая, но тоже приятная на ощупь и очень-очень интересная! Попробуйте представить удивление малыша и его восторг, когда он увидит это волшебное превращение.

pesok-08.jpg

Песочная терапия для дошкольников

Устраивать песочную терапию для дошкольников намного проще - с одной стороны, ребенок уже не раскидывается песком, он контролирует свои движения, аккуратен и послушен. Но с другой стороны, и сложнее. Ведь именно тут начинается собственно песочная терапия как она есть. Для подросшего малыша работа с песком имеет уже немного другой смысл. Все, что человек создает на песке, созвучно его внутренним переживаниям. Только вот маленьким детям зачастую они непонятны. Ребенок не может высказать, сформулировать то, что его волнует. А игры с податливым материалом как раз могут в этом сильно помочь. Именно поэтому используется сегодня песочная терапия в логопедии - в игровой форме педагогу подавать материал намного легче, как и намного легче устанавливать контакт с ребенком, легче добиться от него ответной правильной речи. Песок и маленькие фигурки - этого достаточно, чтобы придумывать волнующие сюжеты, проигрывать конфликтные ситуации, освобождаясь от напряжения и невысказанности.

Полученный в такой простой песочнице опыт поможет малышу стать раскованнее и смелее в реальной жизни, стать успешным. Научиться понимать себя и других. Не зря стала все чаще появляться песочная терапия в детском саду - уже и в качестве обязательного занятия.

pesok-09.jpg

Групповая песочная терапия

Игровая деятельность для ребенка является ведущей, и развитие эмоционально –личностное в рамках игры ему будет наиболее подходящим и эффективным. 
Благодаря работе группе ребенок учится:

-преодолевать поведенческие проблемы;
-сложности развития;
-выражать свои потребности;
-переживания в словах;
-устанавливать контакт;
-снимать эмоциональное напряжение;
-самостоятельно регулировать свое состояние и поведение;
-развивать навыки общения;
-включать себя в социум;
-умение делиться информацией;
-давать и предлагать предметы другим людям, просить нужные ему вещи;
-умение комментировать события, просить об услуге, просить помощь, объяснять;
-уметь отказать от предлагаемых предметов, предлагаемых услуг;
-способствует расширению словаря детей.

pesok-10.jpg

 

Использование игрового пространства дает хороший результат. Задания на развитие ресурса – улучшают настроение детей, их само регуляцию и произвольность поведения, что является еще и психопрофилактикой.
И в этих условиях – игра снимает барьер общения между детьми, и барьер общения их со взрослыми.

В чем состоит процесс песочной терапии?

В кабинете психолога, использующего технику песочной терапии, Вы увидите множество полок с самыми разнообразными фигурками и поднос с песком. Психолог предложит Вам пройтись вдоль полок, и выбрать те фигурки, которые привлекут Ваше внимание – те, к которым потянется рука. Время выбора не ограничивается. Выбрав фигурки, располагаются в подносе с песком – так, как хочется Вам. Вы сможете менять в подносе все, что захотите в соответствии со своей потребностью выразить то, что будет проситься. И только после того, как решите, что закончили, - в подносе уже ничего не должно меняться.

Целительным может быть уже и сам процесс построения картины, в присутствии профессионала, который обеспечит необходимые условия. Иногда может захотеться обсудить что-то еще, глубже понять, как послание несет картина в подносе, поговорить о сопутствующих или откликающихся событиях своей жизни.

pesok-11.jpg

Когда нужно обращаться к психологу

Потеря контроля. Даже при самых гармоничных отношениях между родителями и детьми бывают моменты, когда ребенок не слушается, и это нормально, потому что свидетельствует о становлении личности маленького человека. Но если вы чувствуете, что теряете контроль над ребенком и вам все труднее ладить с ним, то лучше посоветоваться со специалистом, который сможет объективно оценить ситуацию и подсказать способы выхода из нее.

Страхи. Помощь психолога необходима, если у ребенка постоянный страх темноты, страх оставаться одному в комнате, страх перед дождем, грозой, сильным ветром. Некоторые дети боятся насекомых, животных, незнакомых людей. Чувство страха угнетает ребенка, подавляет его активность, инициативу и нередко ведет к беспомощности перед ситуацией. Хотя в определенном возрасте страхи - явление естественное, говорящее о развитии воображения ребенка. Но даже в этом случае психолог поможет безболезненно преодолеть этот дискомфортный для матери и ребенка момент.

Застенчивость. Самовосприятие слишком застенчивых детей достаточно негативно: они избегают контактов со сверстниками, чрезмерно чувствительны к критике, не проявляют инициативы, не утверждают и не защищают себя. Эти черты характера формируются в детстве, но застенчивость можно преодолеть.

Агрессивность. Наверное, все родители в той или иной степени сталкивались с этой проблемой. Малыш сердится на вас, может обидеть другого ребенка, причинить боль собаке или кошке, демонстративно сломать игрушку, объявив, что она ему не нравится. Причин такого поведения огромное множество. Важно, чтобы оно не закрепилось и не вошло в черту характера ребенка, не ушло глубоко внутрь, не помешало в установлении нормальных отношений с окружающим миром. Помочь в этом случае может только психолог.

Чрезмерная активность. Она становится причиной злости, нарушения планов, неудач и других неприятностей не только для ребенка, но и для родителей. Помощь психолога здесь просто необходима. Он посоветует, как направить активность ребенка в нужное русло.

Особые ситуации. Психика ребенка очень хрупка и уязвима. В жизни порой бывают такие ситуации, с которыми трудно справиться даже взрослым. К ним относятся смерть одного из членов семьи, развод родителей; появление нового члена семьи; поступление в детский сад или в школу; серьезная болезнь ребенка; насилие по отношению к самому ребенку или у него на глазах. В этих случаях стоит обратиться к психологу, даже в том случае, если вам кажется, что одно из перечисленных событий не сильно повлияло на ребенка. Но дело в том, что внешне это может никак не проявляться, а уйти внутрь души и появится тогда, когда вы этого меньше всего ждете. Психолог определит, насколько сильно ребенок переживает, глубоко ли затронуло его происходящее, поможет справиться, пережить случившееся.

Неусидчивость, невозможность долго заниматься понравившейся игрой, неумение сосредоточится на занятии, невнимание – эти проблемы могут иметь множество причин, определить которые сможет детский психолог. А специальные игры-занятия со специалистом помогут приобрести нужные навыки.

Но было бы неверно думать, что психолога нужно посещать только в случаях проблемных ситуаций. Если у вас в семье царит любовь и согласие и нет проблем, желательно просто прийти, чтобы выявить потенциальные возможности вашего ребенка: к чему он более способен, как лучше развить в нем гармоничную личность. Пройдя серию тестов у психолога, вы получите нужную и полезную информацию: готов ли ребенок к школе, к посещению детского сада, ведущий тип восприятия – как лучше ребенок усваивает информацию, общение со сверстниками и взрослыми – как правильно учить ребенка общаться с детьми в коллективе , а также с учителями и с воспитателями и др. 


Позвонив, записавшись на прием, можно предварительно побеседовать со специалистом или же прийти сразу вместе с ребенком. 
Психолог, проведя первую беседу, необходимое тестирование, посоветует, как лучше решить вашу проблему, даст необходимые рекомендации, сам позанимается с ребенком. С нашей точки зрения, важен момент взаимного контакта "родитель - психолог - ребенок", ведь психолог работает с внутренним миром человека, опираясь, конечно, на науку, и на свой жизненный и духовный опыт. Если у вас есть сомнения относительно данного специалиста, лучше обратиться к другому. 
И еще один совет. Если вы подумали о помощи психолога, не стоит откладывать визит к нему на неопределенный срок, ведь ребенок развивается очень быстро, проходя один этап за другим, и можно просто упустить период, наиболее благоприятный для развития того или иного умения, для решения той или иной проблемы. Лучше вовремя определить тактику и стратегию преодоления возникшей кризисной ситуации, чем переделывать что-то или ломать в ребенке потом. 

И все-таки, что такое норма? 

 

Большинство родителей вполне в состоянии самостоятельно определить разницу между нормой и отклонением в психическом развитии своего ребенка. Но немало и таких, которые постоянно беспокоятся - все ли в порядке? 
Американская Академия детской и подростковой психиатрии недавно опубликовала очень простую, но полезную памятку для родителей о том, что является нормой для детей на разных этапах их психологического развития. 

Вот основные поводы беспокойства родителей:

 

-правильно ли развивается ребенок;
-здоров ли он эмоционально;
-соответствует ли норме то, как он говорит и как думает;
-нормально ли ест, спит, ведет себя в школе;
-правильно ли общается со сверстниками и взрослыми. 

Многие родители, обеспокоенные поведением ребенка, прежде всего обсуждают эту проблему с близкими, друзьями, затем с участковым или школьным врачом, который, в свою очередь, направляет их к специалисту. Психолог, внимательно выслушав родителей и поговорив с ребенком, определяет:

-длительные факторы, приводящие к развитию - или, наоборот, к предупреждению - проблем ребенка;
-возникшие недавно причины, которые усугубляют трудность ситуации;
-факторы, приводящие к закреплению проблемы;
-состояние здоровья ребенка;
-насколько развивающие занятия соответствует его социальному и эмоциональному развитию.

Основываясь на своих выводах, психолог может:

 

-Успокоить родителей, объяснить причины поведения ребенка и, каким способом скорректировать нормальное развитие и сделать воспитательную тактику более эффективной.
-Предложить ребенку или родителям образовательную программу, которая улучшит процесс развития.
-Провести несколько коротких консультаций для ребенка и его родителей, а также в тех случаях, когда в семье сложилась напряженная атмосфера или если у ребенка сложный характер.
-Провести серию специально подобранных для вашего ребенка серию индивидуальных игр-занятий с психологом, направленных на решение именно вашей проблемы.
-Определить готовность к школе и детскому саду и дать рекомендации по подготовке при поступлении в детские учреждения.
-Определить уровень развития ребенка на данный момент, соответствие уровню развития данного возраста, его склонности, способности.
-Если в ходе обследования у ребенка будет выявлено психическое заболевание, порекомендовать, куда обращаться для специального лечения.

Если задача врачей – лечить, то задача детских психологов – контролировать процесс развития ребенка и создавать условия для того, чтобы это развитие шло быстро и правильно. В распоряжении по-настоящему высококлассного детского психолога всегда есть эффективные инструменты для того, чтобы настроить внутренний мир ребенка на пребывание в гармонии.

Стоимость 1 занятия в группе "Песочный мир" - 650р

Стоимость 1 индивидуальной консультации аналитического психолога -

от 1800р до 2300р.